好消息!大腿粗的人更长寿

今日头条 2024-03-25 12:37 阅读:117

天气热了,不少人换上了轻便的夏装。不过低头一看,有些人郁闷了:经过一个冬天,感觉大腿又粗了,腿缝中间还容易磨到肉!但别急着烦恼,因为最新研究发现大腿粗的人更长寿!

《英国医学杂志》(The BMJ)2020年的一项研究显示,腹部肥胖的人死亡风险较高,而臀部较大、腿粗的人死亡风险较低。大腿围每增加5厘米,全因死亡风险降低18%;臀围每增加10厘米,全因死亡风险降低10%。所以,大腿粗的人更长寿!

不仅如此,大腿粗的人血压更稳定,心脏病风险也更低。上海交通大学的研究人员发现,在超重和肥胖的人群中,大腿的周长与血压高低有关。腿越粗,高血压和心脏病风险就越低。腿部脂肪可能更有益于代谢健康,大腿肌肉和脂肪沉积在皮肤下,能分泌出各种有益物质,帮助维持血压在相对较低的水平。

所以,别再为大腿粗而苦恼了!它们可能是你的“宝藏身材”,让你更长寿,更健康!让我们拥抱大腿粗这个好消息,迎接更美好的未来吧!

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